經(jīng)常頭痛、頭暈要注意，可能是患有頸椎??！

2023-03-21 20:10:11閱讀

經(jīng)常頭痛、頭暈要注意，可能是患有頸椎病！

你是不是經(jīng)常感覺頭痛、頭暈、頸部僵硬不適，用手摸后頸部，觸感冰涼僵硬，轉(zhuǎn)頭時(shí)會(huì)有微微的刺痛及“咔咔”的響聲，那你有極大可能是患有頸椎病了！很多人都理所當(dāng)然地認(rèn)為這是一個(gè)中老年人身上的慢性骨科疾病。隨著社會(huì)發(fā)展，人們生活工作節(jié)奏不斷加快，頸椎病正從一種老年病轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N常見的職業(yè)病，很多年輕白領(lǐng)和長期伏案人員成了頸椎病的高發(fā)人群。

什么是頸椎病？

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。

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主要癥狀有哪些？

一側(cè)肩背部沉重感，上肢無力，手指發(fā)麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時(shí)不自覺的握物落地。常伴有頭頸肩背手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動(dòng)受限。
當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí)可出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發(fā)脹、發(fā)干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調(diào)、心動(dòng)過速、心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。也有吞咽困難，發(fā)音困難等癥狀。
其嚴(yán)重的典型表現(xiàn)為下肢無力，行走不穩(wěn)，二腳麻木，行走時(shí)如踏棉花的感覺。嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。

為什么頸椎病會(huì)引起頭暈頭痛？

當(dāng)椎動(dòng)脈受到壓迫或者刺激時(shí)，就有可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼花等癥狀，這種來自頸部的眩暈被稱為頸性眩暈。眩暈發(fā)作時(shí)，同樣是天旋地轉(zhuǎn)的感覺。眩暈程度會(huì)隨著頸椎病的發(fā)展而加重，而且跟頸部姿勢(shì)改變也有著直接的關(guān)系。

正?；顒?dòng)時(shí)，頸椎的屈伸范圍并不會(huì)影響到椎動(dòng)脈的張力，更不會(huì)引起供血障礙。當(dāng)頸部向一側(cè)旋轉(zhuǎn)或者側(cè)屈的時(shí)候，就會(huì)把另一側(cè)椎動(dòng)脈拉長，使椎動(dòng)脈變細(xì)、張力變大，減小了這一側(cè)輸送到大腦的血流量。正常人在側(cè)屈頭部時(shí)，主要依靠一側(cè)椎動(dòng)脈來保證大腦、脊髓、神經(jīng)根的正常血液供應(yīng)。

對(duì)于一側(cè)椎動(dòng)脈狹窄（來自內(nèi)部堵塞或外部擠壓）的病人，當(dāng)另一側(cè)椎動(dòng)脈因?yàn)轭i部側(cè)屈活動(dòng)過程被拉長變細(xì)后，兩側(cè)的椎動(dòng)脈就都基本不能向大腦和脊髓提供足夠的血液，只需要幾秒鐘的缺血，就會(huì)引起眩暈的癥狀。

治療方法有哪些？

常見的治療頸椎病的方法：

1、藥物治療：

如止痛藥物可以起到緩解頸椎因?yàn)榛疾r(shí)間夠長而引發(fā)比較嚴(yán)重的頸椎疾病疼痛癥狀的，建議患者可以考慮使用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B₁、B₁₂)等藥物進(jìn)行治療，但是不同的患者可能對(duì)于藥物的敏感程度是不同的，因此建議患者應(yīng)該盡可能對(duì)癥用藥，并且按療程調(diào)整用藥方案。

2、理療：

理療法是物理療法的簡(jiǎn)稱。臨床腰痛物理治療方法較多，常見的有按摩、針灸等傳統(tǒng)中醫(yī)療法，以及內(nèi)熱式針灸等現(xiàn)代治療方法，可通過緩解腰部肌肉痙攣、改善局部循環(huán)、消除局部炎癥發(fā)作，達(dá)到改善腰部疼痛癥狀的效果，對(duì)患者帶來的副作用比較小。

3、手術(shù)治療：

嚴(yán)重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者，必要時(shí)可手術(shù)治療。

注意事項(xiàng)有哪些？

要注意頭頸部的正確姿勢(shì)，每天堅(jiān)持作前傾，后仰、左右旋轉(zhuǎn)1－2次，堅(jiān)持10分鐘。

保持良好的睡眠姿勢(shì)，最好采用質(zhì)地柔軟的元寶型枕頭，以維持頸椎棘突向前的生理弧度。
平時(shí)工作的體位，做到既不抬頭又不低頭的舒適姿勢(shì)。長時(shí)間工作時(shí)1小時(shí)要活動(dòng)一下頭頸部，使頸韌帶肌肉得到適當(dāng)休息。
仰頭看電視時(shí)勿使頸部疲勞，最好與眼睛保持同一水平。這些措施不僅可以預(yù)防頸椎病，還可防頸椎病的復(fù)發(fā)和病情加重。

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